Odborná rada

O Naturalfoodwisdom

Váš partner v ceste k zdravšiemu životnému štýlu prostredníctvom vyváženej výživy pre celú rodinu.

Náš príbeh

Naturalfoodwisdom sa zrodil z jednoduchej myšlienky: zdravá výživa by nemala byť komplikovaná alebo nedostupná. Kým pozorovať rastúci počet rodín, ktoré sa snažia nájsť rovnováhu medzi náročným životom a zdravou jedálňou, rozhodli sme sa zmeniť trendy a poskytnúť praktické, reálne rady pre reálne rodiny.

Našu platformu budoval tím nadšencov pre zdravú výživu, ktorí chcú zdieľať svoje skúsenosti a poznatky. Nie sme lekári ani zdravotnícki pracovníci – sme editoriálny tím zameraný na zvýšenie povedomia o zdravej výžive a jej pozitívnych účinkoch na celkovú pohodu.

Dnes publikujeme články, recepty a praktické tipy pre tisícky čitateľov na Slovensku a v susedných krajinách. Naša misia je jednoduchá: poskytnúť spoľahlivé informácie o tom, ako sa stravovať zdravšie bez zbytočných komplikácií.

Naša misia a hodnoty

Naša misia

Poskytnúť každej rodine praktické, ľahko pochopiteľné informácie o zdravej a vyváženej výžive. Chceme demonštrovať, že zdravý životný štýl nie je luxus, ale prirodzená voľba dostupná pre všetkých.

Naše hodnoty

Uctilosť: Dôverujeme vám svojimi údajmi
Pravdivosť: Zdieľame len overené informácie
Prístupnosť: Všetky články sú bezplatné

Náš prístup

Vychádzame z vedeckého poznania, ale hovoríme obyčajným jazykom. Našim cieľom je demystifikovať zdravú výživu a učiniť ju súčasťou každodenného života bez zbytočného stressu.

Náš tím

Tím skúsených redaktorov, nutričných konzultantov a tvorcov obsahu, ktorí sú vášní o zdravej výžive a jej vplyve na kvalitu života.

Mária Vrábľová

Redaktorka a editorka obsahu

Mária má skúsenosti v nutričnej edukácii a zdravotnom pisání. Počas svojej 8-ročnej kariéry viedla iniciativy na zvýšenie povedomia o zdravej výžive medzi slovenskými rodinami. Jej články sa zameriavajú na praktické tipy a jednoduchý výklad komplexných nutričných konceptov.

Igor Kosáč

Výživový poradca a tvorba receptov

Igor je vášnivý kuchtár a autor receptov so zameraním na zdravú stravu. Špecializuje sa na tvorbu chutných, zdravých receptov, ktoré sú jednoduché na prípravu. Jeho záloha pracuje s rodinami všetkých vekových kategórií, aby ich naučila variť zdravšie bez straty chuti.

Zuzana Horváthová

Manažérka obsahu a research

Zuzana vedie výskum a validáciu všetkých informácií publikovaných na našej platforme. Má akademické vzdelanie v oblasti výživy a zdravotnej komunikácie. Jej role je zabezpečiť, aby všetky články boli založené na aktuálnych poznatkov a boli presné pre našich čitateľov.

Čo sme dosiahli

Tisícky verných čitateľov

Naši čitatelia sa na nás obracajú pravidelne pre nové recepty, tipy a informácie o zdravej výžive. Budujeme komunitu ľudí, ktorí si uvedomujú dôležitosť vyváženej stravy.

Rozsiahla knižnica článkov

Vytvorili sme stovky originálnych článkov na rôzne témy – od základov výživy až po špecifické diéty a zdravotné výzvy. Všetok obsah je dostupný zadarmo.

Overené recepty pre rodiny

Všetky naše recepty sú testované a prispôsobené rodinám s deťmi. Zameraný obsah pomáha rodičom pripraviť jedlá, ktoré sú chutné a zároveň zdravé.

Spolupráca s odborníkmi

Pracujeme s nutričnými poradcami, zdravotnými odborníkmi a výživovými terapeutmi, aby sme zabezpečili kvalitu a presnosť všetkých informácií.

Čo hovoria našu čitatelia

"Naturalfoodwisdom zmenil môj pohľad na jedenie. Články sú jednoducho napísané a recepty sú naozaj chutné. Mojej rodine sa páči, že varím zdravšie bez zbytočných komplikácií. Ďakujem za všetky praktické tipy!"

Marta Dubová – Košice

"Ako študentka som vždy mala problém s planom stravy. Vaše články ma naučili, ako si kúpiť zdravé potraviny aj s malým rozpočtom. Všetko sú reálne rady, nie fantázie."

Patrícia Žák – Bratislava

"Mám dve malé deti a vždy som bojovala s tým, ako ich naučiť jesť rôzne potraviny. Vaše detské recepty a tipy boli pre nás spásou. Deti teraz jedia zdravšie a viac pestrovanejšie."

Erika Morávková – Banská Bystrica

Ako pracujeme

1

Výskum a validácia

Každý článok a recept prechádza dôkladným výskumom. Spolupracujeme s odborníkmi, aby sme zabezpečili, že informácie sú presné a aktuálne.

2

Jednoduché vysvetlenie

Komplexné pojmy prekladáme do jednoduchého jazyka. Chceme, aby každý rozumel, bez ohľadu na vzdelanie alebo skúsenosti.

3

Praktické aplikácie

Všetky tipy a recepty sú testované a reálne aplikovateľné. Zameraný obsah pomáha rodinám v ich každodennom živote.

Máte otázky?

Radi počujeme od našich čitateľov. Ak máte spätnú väzbu, návrhy na články alebo otázky, kontaktujte nás.

Napíšte nám

Ostanite v kontakte

Prihláste sa na našu emailovú sekciu a dostávajte nové články a recepty priamo do vašej schránky.